Tulevia tapahtumia
Tiedotamme Hyvinvointikylän tapahtumista myös Facebook-sivullamme.
" Järjestämme kaikille avoimia tapahtumia ja vapaaehtoistyöpäiviä "
Seasonal Pop-up Yoga & Dine
Tulossa tammikuussa 2021
Tervetuloa nauttimaan omasta ajasta joogan ja syksyisen päivällisen merkeissä. Voit itse päättää haluatko jäädä juomaan yogi-teetä rauhoittavan takkatulen äärelle jutustelemaan muiden kanssa, vai lähdetkö mieluummin virkistymään ohjatulle metsäkävelylle.
Jooga-ohjaaja ja pop-up kokki:
Maria Uhari-Pakkalin (Seasonal Yoga & Yin RYT-500)
Hinta: ilmoitetaan myöhemmin
Sisältäen joogat + saunomisen, päivällisen ja aamiaisen sekä majoituksen.
Lisätietoa:
Enkeliretriitti
LA 21.11. klo 10:00 - SU 22.11. klo 14:00
Kahden päivän retriitillä rauhoitumme, voimaannumme metsän ja veden äärellä enkelienergian, sointukylpyjen, saunomisen ja hyvän kotiruoan merkeissä.
Matkalla teitä johdattelevat:
Satu Kuokkanen (enkelihoitaja, reikihoitaja ja äänimaljahoitaja) Tarja Bonde Jensen (joogaopettaja, äänimaljahoitaja ja energiahoitaja).
Hinta: 249 €
Retriitin hintaan sisältyy viikonlopun ohjelma, majoitus ja täysihoitoruokailut.
Ilmoittautumiset:
keijunkaula@gmail.com
Lisätietoa:
BodyFlow -viikonloppukurssi
Tulossa tammikuussa 2021
Bodyflow on amerikkalaisen tanssijan, Janice Redmanin, kehittämä kehonhuoltometodi. Se yhdistää mm. tanssitekniikkaa, joogaa ja pilatesta. Bodyflow’ta opettaa Janicen tytär, Sophie Redman, joka on itsekin tehnyt pitkän uran opettajana.
Luvassa on rauhoittumista, Bodyflow'ta takkatulen äärellä ja samoilua metsässä sekä hyvää ruokaa ja saunomista.
Hinta: ilmoitetaan myöhemmin
Kurssiin sisältyy 3 Bodyflow-harjoitusta, ohjattu metsäkävely, täysihoito, saunominen ja majoitus.
Lisätietoa: Ohjaaja, Sophie Redman,
puh. 0400 696 186.
facebook.com/bodyflowhelsinki/
Kuntonyrkkeilyä
KORONA-TAUOLLA
Haluatko pientä hikeä pintaan ja pitää hauskaa kuntonyrkkeilyn merkeissä? Varaa itsellesi, ja vaikkapa parhaalle kaverillesi, laatuaikaa kahdelle sunnuntaille (yhteensä 3 tuntia).
Aiempaa kokemusta ei tarvita, muttta siitä on hyötyä. Varustaudu sisäliikuntavaatteisiin ja lenkkareihin sekä omaan juomapulloon. Tunneilla tehdään kevyitä kuntoharjoituksia, perehdytään lyöntitekniikkaan ja kokeillaan niitä turvallisesti parin kanssa.
Hinta: 30 €
sisältäen 2x 1,5h ohjaukset ja lainahanskat.
Ikäraja: ei alle 12-vuotiaille.
Kuntotaso: soveltuu jokaiselle.
Lisätietoa:
Ohjaaja, Tero Pajunen, puh. 050 585 1500,
Esimerkkejä aiemmista tapahtumista
Rummunsynty-viikonloppu
Valmistamme kahden päivän aikana suomalaisen kannuksen eli kehärummun. Kaikki rumpuun tulevat materiaalit ovat suomalaisia luonnonmateriaaleja.
Ohjaaja Sanna Tuunainen
Hortaherkkujen kokkauskurssi
Kurssilla kerrataan yleisimmät villivihannekset, kuullaan niiden käytöstä ruoanlaitossa ja valmistetaan niistä yhdessä herkullinen 10 ruokalajin menu, mikä nautitaan illan päätteeksi.
Ohjaaja Riikka Rängman - Puikelo
Metsämieli-peruskurssi
Kurssilla perehdytään Metsämieli-menetelmän perusteisiin, luonnon hyvinvointivaikutuksiin sekä käytännön Metsämieli-harjoitteisiin.
Ohjaaja Elina Lilja - Luonnon Lähetti
Villiinny villivihanneksista - hortoilun peruskurssi
Nauti kevätkesän vihreydestä kaikin aistein ja villiinny villivihanneksista! Touko-kesäkuu on hortoilun sesonkiaikaa, ja loistava aika opetella uusi hyvää tekevä harrastus.
Ohjaaja Riikka Rängman - Puikelo
Hyvän mielen ratsastuskurssi
Kurssi tarjoaa osallistujille huikean paketin islanninhevostietoutta, ratsastusvalmennusta islanninhevosten käsittelystä ja askellajeista rentouttavaan maastoiluun sekä vuorovaikutuksen parantamista hevosen kanssa kehonhallinnan keinoin.
Ratsastusohjaus: Leila Salovaara – Islanninhevostalli Ofeigur
Kehonhuolto: Merja Pyhälä – lisensoitu Method Putkisto -ohjaaja
Method Putkisto -kehonhuoltopäivä
Palautumista arjesta, oppia omasta kehosta, ryhtiä, aikaa itselle. Kehonhuoltopäivässä jokainen pääsee uppoutumaan omaan kehoonsa ja löytämään sen potentiaalin.
Lisensoitu Method Putkisto -ohjaaja Merja Pyhälä
Mielenterveyden ensiapu 1 -koulutus
Viikonlopun aikana saat monipuolista tietoa ja eväitä omasta sekä läheisten mielen hyvinvoinnista huolehtimiseen arjen keskellä.
Ohjaaja Elina Lilja - Luonnon lähetti
Method Putkisto 30 päivän teho-ohjelma -kurssi
Lisensoitu Method Putkisto -ohjaaja Merja Pyhälä
Joogaa & ratsastusta islanninhevosilla -kurssi
Joogaohjaaja Maria Uhari-Pakkalin
Ratsastusohjaus Leila Salovaara ja Mirkka Ahonala - Islanninhevostalli Ofeigur.
Haluatko järjestää oman kurssin tai muun tapahtuman?
Onko sinulla hyvinvointi- tai luontolähtöistä osaamista, jota haluaisit jakaa muillekin? Etsimme jatkuvasti yhteistyökumppaneita ja vuokraamme tiloja eri tarkoituksiin. Ota yhteyttä ja tule käymään.